Главная / Аллергология / Иммунология / Иммунитет. Вопросы и ответы.
Иммунитет. Вопросы и ответы.

Иммунитет. Вопросы и ответы.

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Хотите проверить и укрепить свой иммунитет, но не знаете как? Ниже представлено 6 вопросов об иммунитете, которые помогут разобраться Вам в нелегкой задаче.

1. Передается ли иммунитет по наследству?

Иммунитет закладывается у человека еще до его рождения. Чем здоровее его родители, тем больше вероятность того, что у них будет здоровый ребенок. Новорожденный ребенок приходит в этот мир с неполноценным иммунитетом, потому что иммунные клети вырабатываются в недостаточном количестве. Большую часть их он получает с грудным молоком матери. Содержащиеся в нем защитные белки защищают организм крохи от инфекций. Так начинается «закладывание» иммунитета. Многие мамы считают, что ребенок начинает много болеть, как только идет в садик. Неверное рассуждение. Точно также болеют, сидящие дома. Это своеобразная закономерность. Детки до пяти лет обладают очень слабым иммунитетом, поэтому часто болеют. Кстати, если ребенок простудился, то его следует пролечить дома не мене трех недель. В слизистой оболочке носоглотки во время болезни исчезают иммунные клетки, она становится «голой». Поэтому организм ребенка – лакомый кусочек для любой болезни. С возрастом ребенок крепнет, и у него крепчает иммунитет.

2. Можно ли «наработать» иммунитет?

Конечно можно. Прежде всего , следует вести здоровый образ жизни. Это звучит смешно и банально, но недаром говорят , что Иммунитет. Вопросы и ответы.самое простое всегда труднее всего выполнить. Во-первых, правильное питание, полностью отказаться от «быстрой» пищи. Рацион должен включать достаточное количество мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы. Во-вторых, физические нагрузки. Утренняя зарядка, занятия в спортзале, прогулки на свежем воздухе. Если есть приусадебный участок, то не лениться ездить туда хотя бы раз в неделю. Поработать на земле и подышать свежим воздухом. В-третьих, полноценный сон. Взрослому мужчине достаточно на восстановление сил, 8 часов. А женщине, не менее 9 часов. В-четвертых, отказ от вредных привычек, хотя бы от курения. В-пятых, немаловажную роль играет умение расслабляться. Сейчас человек живет в состоянии постоянного стресса. В последние 10-летие врачи зафиксировали новое заболевание – синдром психоэмоционального выгорания. Чаще всего этим страдают публичные люди, от переизбытка стресса их иммунная система ослабевает. Это приводит к обострению хронических заболеваний и возникновению новых.

3. Как проявляется ослабленный иммунитет?

У каждого человека к сорока годам, как правило, уже имеется какое-нибудь хроническое заболевание. Это сигнал об иммунных нарушениях. Также, если заболевание не реагирует на лечение, или, затихнув на некоторое время, возникает вновь. Еще об ослабленном иммунитете свидетельствует синдром повышенной утомляемости. Он может перерасти в синдром хронической усталости. Это сложное психоневрологическое заболевание 21 века. Подробней всего на состояние иммунитета укажет иммунограмма.

4. Иммунограмма — что это?.

Это анализ, отражающий работу иммунной системы организма. Для этого берут кровь из вены, и через три-четыре дня анализ готов. Часто мы слышим такие изречения: «У тебя слабо работает иммунитет, вот ты и заболел». Это неправда! Лучше, чтобы иммунных клеток было не больше, ни меньше. Например, при аллергии иммунитет человека гиперактивен, но человеку, увы, от этого не лучше. Здесь действует правило «золой середины». Иммунитет взрослого человека взрослого человека с нормальными показаниями иммунограммы, считается сильным. Но это не означает, что такого человека, как супермена, ни какая болезнь не берет. Такой человек может болеть два раза в год респираторными заболеваниями не более двух недель. Это есть нормальное состояние.

5. Чем отличается иммунограмма от простого анализа крови?

Оба этих анализа представляют собой таблицу, где указаны названия клеток и их количество в крови. Для анализа крови лаборатория определяет только количество эритроцитов и гемоглобина. Иммунограмма отражает количество клеток, участвующих в иммунном ответе человеческого организма. Иммунных ответов из человеческого организма поступает более 32 видов.

6. Как можно повысить иммунитет во время эпидемии гриппа?

Есть такой закон о физиологии: «хорошо работает то, что хорошо натренировано». Так происходит и с иммунитетом, чтобы он оставался здоровым, необходимо его постоянно поддерживать.Иммунитет. Вопросы и ответы.

Для этого нужно придерживаться здорового образа жизни. Из всех видов спорта можно выделить плавание, Оно тренирует все мышцы тела, снимает нервное напряжение. Не зря у нас говорят, что все болезни от нервов. Плавание по праву считается универсальным видом спорта. Также не забывайте о свежем воздухе, беге на свежем воздухе. Есть возможность пройти пешком пару остановок, так используйте это. Это заставит сердце активней работать, обогатит кровь кислородом и даст нагрузку мышцам. Не следует заниматься самолечением. Ведь это может привести к непоправимым последствиям. Ряд иммуностимулирующих препаратов у предрасположенного человека к онкологии, может стимулировать развитие раковых клеток. Еще у человека может возникнуть внезапная аллергическая реакция на компоненты препарата, какого то. Чтобы не навредить себе, лучше обратиться к специалисту – иммунологу, терапевту.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Автор публикации

не в сети 10 часов

admin

Комментарии: 0Публикации: 746Регистрация: 13-12-2016

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*


Генерация пароля